Федерация Специального Рукопашного Боя

Федерация Специального Рукопашного Боя приглашает на занятия по следующим направлениям:

* Рукопашный бой
* Самооборона для женщин
* Ножевой и палочный бой
* Работа с оружием
* Уроки практической стрельбы


В чем наши преимущества над спортивными единоборствами:

* Заниматься можно в любом возрасте;
* Направление не спортивное, не требует запредельных физических усилий;
* Базовые навыки встраиваются очень быстро;
* Система разработана под русский менталитет.


В ходе регулярных занятий Вы придете в отличное физическое состояние, а это означает что:

* увеличивается уверенность в собственных силах;
* повышается устойчивость к стрессовым ситуациям;
* улучшается сон и пищеварение;
* снижается риск получения травм;
* повышается удовольствие от занятий любой деятельностью;
* повышается самооценка;
* повышается самодисциплина;
* улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы и снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний;


Бесплатный мини семинар

Он позволит познакомиться с некоторыми вещами, узнать несколько простых доступных и эффективных приемов самообороны, которые Вы можете освоить буквально за несколько минут и с успехом применять как на товарищах, так и на улице. Убедиться в том, что Рукопашный Бой - это не спорт и не классическое боевое искусство. Разобраться со страхами и неправильными установками, из-за которых многие люди становятся участниками экстремальных ситуаций.

Время проведение смотрите в расписании.